Sauto
Sauto acorda com o despertador a tocar uma música calma, de seguida olhou para o despertador e viu que eram 6:30 da manhã, levantou-se e foi tomar banho, logo a seguir vestiu-se e decidiu vestir o fato de pesos. Depois foi ter á cozinha para tomar o pequeno almoço, estava lá Kamiro e o seu Avo, de seguida Sauto sentou-se entre os dois e começou a comer...
Sauto-Bom dia...
Kamiro e Avo-Bom dia...
Sauto-Entam o que vou fazer hoje??
Kamiro-Vamos treinar os teus braços e a agilidade.
Sauto-Entam fiz bem em vestir o fato de pesos...
Kamiro-Claro!!!
Depois de comerem, Sauto e Kamiro foram a correr para o campo de treino, quando lá chegaram Kamiro tinha lá um bastão de metal que parecia ser pesado, mandou Sauto ir buscá-lo e começar a fazer exercícios de aquecimento com o bastão como se fosse uma espada, quando Sauto pegou no bastão apercebeu-se que o bastão deveria pesar mais de 5kg, logo a seguir Kamiro disse:
Kamiro-O bastão pesa aproximadamente 10kg velá se o usas bem...
Sauto colocou o bastão às costas e começou a rodar o tronco para aquecer, de seguida fez levantamento de pesos com o bastão e ainda fez umas flexões para aquecer mais.
Kamiro mandou Sauto correr com o bastão às costas e foi o que Sauto começou a fazer, começou a correr e durante o caminho ia fazendo levantamentos de pesos com o bastão. Sauto começou a ficar cansado mas mesmo assim queria se superar, foi entam que decidiu ir correr para uma praia para ganhar resistência e mais agilidade.
Quando chegou á praia decidiu ir correr não para a areia mas sim para a água pois nesta altura ainda esta fria e as ondas estam muito altas, Sauto enquanto corria levava com ondas gigantes e ate chegou a pensar que seria melhor sair da água.
Depois de correr um bom bocado viu umas rochas ao longe e decidiu ir praticar tecnicas ninja nas rochas para ver se melhorava as suas pretações, começou a correr ate às rochas e a meio do caminho encontrou Kamiro com duas raparigas num bar, não ligou pois estava muito interessado no treino que iria fazer.
Depois de Sauto ter chegado às rochas decidiu treinar um pouco de taijutsu com o bastâo e com o fato de pesos que tinha vestido, viu uma grande rocha e disse para si mesmo:
Sauto-Só saio daqui quando partir aquela rocha.
Sauto começou a bater com o bastão na pedra para começar a habituar-se ao peso do bastão, quando se sentio mais à vontade começou a fazer coisas mais arrojadas, Sauto começou a correr em direcção á pedra, de seguida Saltou e concentrou o chackra nos pés, conseguiu agarrar-se às rochas com os pés, saltou de novo e fez um movimento quase de corte contra a pedra, conseguiu rachar um pouco a pedra, quando assentou os pés no chão decidiu tentar outra coisa, Sauto começou a correr de novo para cima de um penhasco, de seguida concentrou o chackra nas mãos e nos pés e saltou para cima dessa rocha com o bastão virado para baixo (como se fosse um espigão) preso às mãos e aos pés por chackra.
Quando bateu na rocha conseguiu rachar mais um pouco, de seguida usou Konoha seenpu e lançou um ataque com um bastão logo a seguir, usou de novo konoha seenpu e frepetiu isto mais 3 vezes, conseguiu rachar a rocha mais um pouco.
Sauto decidiu rachar o resto da rocha só com jutsus para treinar mas antes uma ultima tentativa com taijutsu, Sauto fez os selos e usou Shunshin no Jutsu de seguida começou a correr em volta da pedra levantando muita areia cobrindo assim a rocha de areia, de seguida fez os selos e usou Endan na rocha a uma temperatura muito alta fazendo com que a areia passa-se a vidro juntamente com a rocha, de seguida usou o bastão para partir a pedra gigante de vidro, ficou muito contente por partir a rocha.
Sauto foi a correr ter com Kamiro sensei com o bastão ás costas dizer as novidades (ter partido a pedra).
Quando chegou lá falou com Kamiro...
Kamiro-O que fazes aqui??
Sauto-vim dizer-lhe que parti uma rocha grande usando o bastão e alguns jutsus!!!
Kamiro-quero ver qual é a rocha....
Sauto foi a correr com Kamiro para lhe mostrar a rocha. Quando Kamiro viu sorriu para Sauto e ficou orgulhoso por ele ter partido aquela rocha tão grande, deixou Sauto descansar 5 minutos mas logo a seguir mandou Sauto colocar no bastão dois pesos de 5kg cada ficando o bastão assim a pesar no total 20kg.
Sauto colocou os pesos e seguidamente perguntou a Kamiro o que iria fazer, Kamiro explicou-lhe que ele iria fazer 200 levantamentos de peso com o bastão em cada mão, Sauto ficou de boca aberta pois o bastão pesava tanto e não sabia se conseguiria fazer os levantamentos só com uma mão.
Sauto começou a fazer os levantamentos só com a mão direita lentamente, quando chegou ao 157 levantamento da mão direita começou a ficar muito cansado e ainda pensou em desistir mas continuou para se tornar mais forte, depois de acabar começou a fazer os levantamentos com a mão mais dificil, quando chegou ao 123 já se sentia ezausto e começou em pensar que poderia parar mas assim perderia tempo, tempo que poderia ser usado para se tornar mais forte.
Quando Sauto acabou sentia-se muito cansado, no entanto sentia-se forte e foi a correr ter com Kamiro para saber o que iria fazer o resto da tarde, Kamiro mandou-o para casa descansar um pouco pois a sua ferida do peito ainda não estava bem saráda, mandou-o tambem mastigar mais daquelas pastilhas super duras e super elásticas para treinar os maxilares...
Assunto: 14º Treino de Sauto 
Sex 20 Mar 2009 - 22:13
