No dia seguinte no lago de Iwagakure.
Mestre Kano: Então como correu a missão ?
Kaku: Correu bem.
Mestre Kano: Muito bem vamos ao treino.
Então o Mestre vai atrás de um árvore, e quando volta vêm com uns pesos.
Omaki: Isso é para quê, Mestre ?
Mestre Kano: É para colocarem nos braços nas pernas e no tronco. Vocês só tiram os pesos quando eu dizer.
Kaku: Também Tio. Mas isto vai impedir de movimentar com rapidez.- ao colocar os pesos.
Omaki: Pois...
Mestre Kano: Vocês então a dizer isso por que ainda não se habituas-se. Vamos por começar por dar 20 voltas ao campo. Agora!
Omaki e Kaku: Sim senhor!- ao mesmo tempo.
E assim começaram a dar as 20 voltas ao campo sendo cada uma delas muito difíceis devido aos pesos.
À 10º volta o Mestre Kano vê que os seus alunos começam a ficar mas lentos e diz:
Mestre Kako: Vão ver que este treino que estão a fazer, vai te trazer maior velocidade, resistência e agilidade.
Então Omaki e Kaku já muito cansados terminam as 20 voltas.
Mestre Kano: Agora 20 abdominais e 20 flexões. Agora!
Omaki e Kaku: O quê!?
Mestre Kano: Não é o quê é fazer o treino.
Omaki e Kaku: OK Mestre.
Omaki e Kaku deitam-se no chão de barriga para baixo e começam a fazer as 20 flexoes.
Com o Mestre Kano a contar: 1, 2, 3,.....6,...13,....17,...20. Muito bem agora os abdominais.
Omaki e Kaku mudam a posição e começam a fazer os 20 abdominais.
Mestre Kano: Vá 1, 2, 3,.....6,...13,....17,...20. Agora descansar 30 minutos e tirem os pesos.
Omaki e Kanu: O-bri-ga-do Mestre.
Passados os 30 minutos, o Mestre Kano já tinha outro treino para eles.
Mestre Kano: Agora o próximo treino é um treino que o Omaki conhece.
Omaki: Que eu conheço?
Mestre Kano: Sim é o treino das varas, exercício da agilidade.
Omaki. Já sei.
Mestre Kano: Agora pegam em varas de madeira que estão ali perto do lago, e fazem uma fila com um espaço de 35 cm entre cada uma delas.
Omaki e Kaku este depois de perceber como era o exercício, pegam em varas de madeira perto do lago e fazem uma fila com um espaço de 35 cm entre cada uma delas.
Quando acabaram de montaram as varas o Mestre diz:
Mestre Kano: Agora!
Então começam a correr o mais rápido que conseguiam, entre as varas em zigzag e fezeram ida e volta.
Mestre Kano: Está bom.- passado 30 minutos
Omaki: Ufa! Estava haver que esto não acabava...
Mestre Kano: Kaku podes ir para casa.
Omaki: O quê!? Então e eu ?
Mestre Kano: Tu ficas aqui o treino para ti ainda não acabou... vai Kaku.
Kaku: Muito obrigado Tio.
Omaki: Isto é injusto...
Mestre Kano: Não é injusto, achas que Kaku vinha aprender alguma coisa com uma técnica que ele já domina.
Omaki: Isso quer dizer que vou aprender um novo Jutsu?
Mestre Kano: Sim...
Omaki: Boa... e qual é?
Mestre Kano: Já vais ver...